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Ejercicios de estiramiento para combatir la tensión por el uso de móviles y ordenadores

Nov 7, 2023 | Blog, Ciudadanía Digital, Habilidades para la vida digital

En la era digital, la higiene postural y la ergonomía se han vuelto cruciales para evitar la tensión y malestares físicos derivados del uso constante de móviles y ordenadores. La adopción de posturas incorrectas puede tener efectos perjudiciales en nuestra salud. Sin embargo, la solución se encuentra en los ejercicios de estiramiento. Descubre cómo la combinación de higiene postural, ergonomía y estiramientos puede preservar tu bienestar físico en un mundo digital. Vivimos en una era digital en la que el uso constante de dispositivos móviles y ordenadores es prácticamente inevitable. Pasamos horas frente a pantallas, ya sea trabajando, estudiando...

25 años por los derechos de los internautas

Oct 30, 2023 | Blog, Ciudadanía Digital, Eventos, Internet

La Asociación de Internautas celebra su 25ª aniversario con un Congreso sobre las garantías y derechos que nos afectan en el ámbito digital. La Asociación de Internautas celebrará su 25º aniversario en un congreso que se llevará a cabo el próximo 16 de noviembre de 2023 en el Espacio Gran Vía HUB, ubicado en Gran Vía, 27, 5º, Madrid. La asistencia presencial estará limitada a 80 personas, pero el evento también se transmitirá en vivo a través de streaming. Este congreso reunirá a destacadas personalidades del ámbito digital, instituciones, empresas y la sociedad civil, quienes analizarán diversos temas relacionados...

Cómo afrontar el FOMO en los videojuegos

Oct 27, 2023 | Blog, Ciudadanía Digital, Habilidades para la vida digital, Tecnoadicción, Videojuegos

En un mundo hiperconectado donde en redes sociales, notificaciones y anuncios están presentes en casi todo momento de nuestras vidas, ha emergido un fenómeno llamado FOMO (acrónimo del inglés “Fear of Missing Out”). Este término hace referencia al miedo o temor a perderse algo que otros están experimentando. ¿Qué es el FOMO? El FOMO, aunque se ha popularizado con el auge de las redes sociales y las nuevas tecnologías, no es exclusivo de la era digital. Sin embargo, es ahora cuando ha ganado mayor visibilidad y relevancia. Este sentimiento puede manifestarse al ver fotos de amistades en un evento...

Derechos de niños y niñas en el ámbito digital, con Elena Ayarza Elorriaga

Oct 23, 2023 | Blog, Ciudadanía Digital, Derechos de la infancia, Podcast

Elena Ayarza Elorriaga, responsable de la Oficina de Infancia y Adolescencia del Ararteko desde 2010, protagonizó el episodio «Derechos de niños y niñas en el ámbito digital». Forma parte de las 25 mujeres expertas destacadas en sus diferentes ámbitos de especialización. Elena Ayarza Elorriaga es Responsable de la Oficina de la Infancia y la Adolescencia del Ararteko. Licenciada en Psicología. Amplia trayectoria en el ámbito de la intervención socioeducativa, el desarrollo comunitario y los servicios sociales, desarrollada desde entidades de iniciativa social y en funciones tanto de intervención directa y gestión como de consultoría. En el período en que...

Cómo configurar el Control Parental en Battle.net, la plataforma de Activision Blizzard

Oct 18, 2023 | Blog, Ciberseguridad, Ciudadanía Digital, Habilidades para la vida digital, Videojuegos

En el mundo de los videojuegos, existen pocas plataformas que hayan tenido un impacto tan duradero como Battle.net. Introducida en 1996 por Blizzard Entertainment, esta red online no solo transformó la manera en que gamers se conectaban entre sí, sino que también estableció un precedente para los futuros servicios en línea en la industria de videojuegos. Originalmente creada por Blizzard Entertainment, una empresa reconocida por sus juegos de alta calidad, Battle.net representó una revolución en su tiempo. Desde los primeros días con títulos como “Warcraft: Orcs & Humans” o “Diablo”, Blizzard siempre ha destacado por la excelencia en el...